Домой»
Памятка родителям - Помощь алко-наркозависимым
Памятка родителям
Памятка для родителей от ребенка страдающего наркоманией
Данилина Ирина, доктор психологии
Не реагируйте на мои истерики и никогда не оказывайте мне денежную помощь, несмотря ни на какие обстоятельства и даже если Ваши намерения мне во благо и на добро! Я уверен, что Вы догадываетесь на, что я их потрачу.
Если я прибегаю к шантажу или угрозам в Ваш адрес не обращайте внимание! Таким образом я Вас проверяю на выносливость и на любовь ко мне.
Никогда не меняйте правила своей игры. Каждый раз, когда Вы их меняете я начинаю сомневаться, что они представляют какую-либо ценность и тогда начинаю поступать по своему.
Не живите только мной и моими интересами, у Вас, как у родителей, есть свои задачи и цели к которым Вы идете и не обращайте внимание на мое неадекватное поведение и на мой шантаж жить только мной и моими интересами.
Да, у меня есть ломки, а также это все сопровождается плохим здоровьем и глубокой депрессией. Чем больше Вы проявляете эмоции или эмоционально реагируете на мои выходки, тем больше мне проявляете сочувствия и выражаете свой страх. Но Вы не понимаете, что этим Вы мне даете шанс уйти в себя и втянуть Вас и сделать созависимыми людьми.
Не доверяйте мне ни при каких обстоятельствах, а особенно в тот момент, когда мне нужно Вас в чем- то убедить. Особенно это касается того момента, когда я прикидываюсь маленьким ребенком. Вы должны помнить, что я делаю такие вещи только тогда, когда мне это выгодно. Во всех остальных ситуациях я полноценный взрослый человек, потому что именно таким способом я пытаюсь уйти от ответственности и впоследствии переложить ее на Вас.
Даже не пытайтесь решить мои трудности и проблемы, которые возникают в процессе, когда я начинаю общаться с окружающими меня людьми, особенно если эти проблемы связаны с наркотическими средствами. Абсолютно нет никакого значения с кем я хочу Вас свести: это могут быть дилеры, c такими же наркоманами, а может быть моими уже бывшими друзьями и конечно с нашими близкими и родными. Не пытайтесь решить всё за меня я хочу сам понимать, что у меня проблемы и сам их решать.
Моему поведению нет никакого оправдания из-за моей зависимости. Говорят, что можно добиться от наркомана? Мне это нравится и меня это устраивает.
Ничего за меня не делайте, а особенно домашние или какие-то общественные обязанности, потому что я могу сделать это самостоятельно. Но я плавно съезжаю оправдываясь тем, что плохо себя чувствую или прикрываюсь болезнью.
Не оценивайте мое поведение.Да, я проявлял негативное поведение из-за этой наркотической зависимости, но я готов проявить примерное поведение в момент, когда у меня приходит прозрение.Я постараюсь учитывать все Ваши пожелания. Я постоянно испытываю чувство вины и от этого хочется куда -то сбежать.
Я не буду Вам ничего объяснять почему или по каким причинам я стал наркоманом. Я сам иногда не до конца понимаю почему это произошло и, что именно меня подтолкнуло к этому шагу. Чем больше Вы на меня давите тем больше я лгу себе и окружающим меня людям.
Перестаньте меня контролировать и подозревать в чем-то, а особенно проверять слова, которые я говорю. Это очень унижает ребенка, как личность. Этим своим действием еще раз доказываете, что я никогда не смогу вернуть Вашего доверия и, что я этого не достоин. Когда происходят семейные скандалы и допросы я вынужден врать и выкручиваться.
Не прибегайте к угрозам в мой адрес и всякого рода наказаниям. Не нужно кидать слова на ветер и в данном случае это обещания. Не стоит обещать того, что вы никогда не сделаете. Я живу с Вами многие годы и совершить какой-то определенный поступок будет эффективнее, чем просто кидать слова на ветер.
Какая бы ситуация не происходила ведите себя достойно родителей, ведь придет время и наркотическая зависимость останется в прошлом, а мне очень хочется сохранить с Вами положительные отношения.
Не тратьте свое время и не воспитывайте меня относительно наркотиков. Я достаточно знаком с их действием и я лучше Вас ориентируюсь в этой области. Мне приходилось видеть многие вещи лично, поэтому не нужно мне читать лекции на эту тему.
Делитесь со мной любой информацией, которая касается наркотической зависимости и всего что с этим связано. Никогда не пытайтесь скрыть от меня это. Проявите убедительность и профессионализм в ее предоставлении. Она должна быть проверенной на 100%.
Не скрывайте от меня информацию о моем здоровье. Ничего не должно быть скрыто даже если у меня, например, спид или гепатит.Если я эту информацию узнаю от чужих людей, то я перестану Вам доверять.
Перестаньте говорить:”… вот я в твоем возрасте”. Вы можете думать, что здесь нет ничего такого страшного, но я это воспринимаю как унижение. Вам повезло в том, что в годы Вашей молодости наркотических средств вообще не было.
Не обещайте мне ничего, если я откажусь от наркотиков. У вас не получится меня этим купить. Но Вы же знаете меня, что я могу сделать так, что получу и первое и второе. Не вижу смысла отказываться от удовольствия два в одном.
Если я проявляю грубость и агрессивен по отношению к Вам не принимайте все близко к себе. Я испытываю боль, но хочу чтобы Вы прочувствовали ее. Я не хочу страдать один.
Я имею полное право совершать ошибки и срываться. Я буду сам наступать на свои грабли и я имею право на свое будущее.
Я буду сам отвечать за последствия своих проб и ошибок. Моя зависимость это то, что я однажды выбрал и за те последствия,которые будут несу ответственность только я.
Не нужно меня подстраховывать и спасать от опасных действий. Именно эти моменты относятся к любому ребенку в подростковом возрасте. Вы все равно ничего не сможете сделать.
Дайте мне право выбора, чтобы попробовать самостоятельно избавиться от наркотической зависимости и при этом не прибегать к помощи докторов.Хочу еще раз попробовать. Прошу Вас только скажите о том, что я могу еще раз совершить ошибку.
Не пытайтесь со мной поговорить на душевные темы когда я под наркотическим воздействием. Я все равно Вас не смогу понять и услышать, мне будет все равно, что Вы будете говорить. Рекомендую вернуться к этому разговору позже.
Не скрывайте от наших родных информацию о том, что я наркоман. Да, Вы как родители можете сгорать от стыда от того, что я наркоман, но я считаю, что они имеют полное право знать эту информацию. Это может значить только одно: что Вы не будете сидеть сложив руки и ничего не делать. Они поймут, что Вы намерены бороться за меня.
Не обсуждайте мою проблему с чужими людьми. Исключением может быть только медицинский работник. Если это чужой человек, то это унижение для меня.
Не концентрируйтесь на моих недостатках. Сделайте попытку обратить внимание на мои положительные качества. В том случае если я дал свое согласие на реабилитацию или лечение, то элементарно поддержите меня и будьте на моей стороне.
Я не “козел отпущения”. Не пытайтесь выяснить кто из нас виноват в сложившейся ситуации. Когда происходят даже мелкие ссоры, то это свидетельствует об отсутствии стабильности. Пробуйте задать вопрос: “что я могу сделать, чтобы помочь?” я думаю, этот вопрос наоборот объединяет а не приносит разногласия в семью.
Не сравнивайте меня ни с кем, тем более с здоровыми братьями и сестрами. Не стоит меня ни с кем сравнивать, чего достигли они и чего достиг я. Из-за этого может возникнуть зависть, потому что они лучше чем я, а потом и ненависть.
Мои братья и сестры тут не причем и не нужно их привлекать в мою проблему. Не надо их ни в чем упрекать потому что они не в чем не виноваты. У них есть абсолютное право жить так как им нравится и хочется.
Не пытайтесь достать меня при этом используя моего парня\ мою девушку. Это относится к моей личной жизни и касается только лишь меня и Вы не имеете к ней никакого отношения. С Вашей стороны было бы хорошо вдохновить меня, чтобы я сам рассказал им о своей проблеме и ничего не утаивал.
Не стесняйтесь проявлять свои эмоции и реакцию. Ничего от меня не скрывайте и откройтесь мне. Мне хочется знать о том, какую тяжесть и боль Вы испытываете. Если Вы будете доверять мне полностью я буду считать себя нужным.
Ничего не потеряно- не сдавайтесь! Я должен быть уверен в том,что Вы имеете представление как выйти из моей проблемы. Когда Вы в чем то неуверенны, то и у меня опускаются руки и мне ничего не хочется. В такой момент я не могу быть до конца уверенным, что я стану как все и если я буду делать какие-то попытки самостоятельно выбраться, то это не принесет никаких результатов.
Прошу Вас, не бросайте меня одного. Вы мне нужны, нужна Ваша помощь и поддержка и понимание в тот момент, когда я буду проходить лечение от наркотической зависимости.
Поделись этой информацией с нуждающимся в социальных сетях