Памятка родителям

Памятка для родителей от ребенка страдающего наркоманией

Данилина Ирина, доктор психологии

1. Не реагируйте на мои истерики и никогда не оказывайте мне денежную помощь, несмотря ни на какие обстоятельства и даже если Ваши намерения мне во благо и на добро! Я уверен, что Вы догадываетесь на, что я их потрачу.
2. Если я прибегаю к шантажу или угрозам в Ваш адрес не обращайте внимание! Таким образом я Вас проверяю на выносливость и на любовь ко мне.
3. Никогда не меняйте правила своей игры. Каждый раз, когда Вы их меняете я начинаю сомневаться, что они представляют какую-либо ценность и тогда начинаю поступать по своему.
4. Не живите только мной и моими интересами, у Вас, как у родителей, есть свои задачи и цели к которым Вы идете и не обращайте внимание на мое неадекватное поведение и на мой шантаж жить только мной и моими интересами.
5. Да, у меня есть ломки, а также это все сопровождается плохим здоровьем и глубокой депрессией. Чем больше Вы проявляете эмоции или эмоционально реагируете на мои выходки, тем больше мне проявляете сочувствия и выражаете свой страх. Но Вы не понимаете, что этим Вы мне даете шанс уйти в себя и втянуть Вас и сделать созависимыми людьми.
6. Не доверяйте мне ни при каких обстоятельствах, а особенно в тот момент, когда мне нужно Вас в чем- то убедить. Особенно это касается того момента, когда я прикидываюсь маленьким ребенком. Вы должны помнить, что я делаю такие вещи только тогда, когда мне это выгодно. Во всех остальных ситуациях я полноценный взрослый человек, потому что именно таким способом я пытаюсь уйти от ответственности и впоследствии переложить ее на Вас.
7. Даже не пытайтесь решить мои трудности и проблемы, которые возникают в процессе, когда я начинаю общаться с окружающими меня людьми, особенно если эти проблемы связаны с наркотическими средствами. Абсолютно нет никакого значения с кем я хочу Вас свести: это могут быть дилеры, c такими же наркоманами, а может быть моими уже бывшими друзьями и конечно с нашими близкими и родными. Не пытайтесь решить всё за меня я хочу сам понимать, что у меня проблемы и сам их решать.
8. Моему поведению нет никакого оправдания из-за моей зависимости. Говорят, что можно добиться от наркомана? Мне это нравится и меня это устраивает.
9. Ничего за меня не делайте, а особенно домашние или какие-то общественные обязанности, потому что я могу сделать это самостоятельно. Но я плавно съезжаю оправдываясь тем, что плохо себя чувствую или прикрываюсь болезнью.
10. Не оценивайте мое поведение.Да, я проявлял негативное поведение из-за этой наркотической зависимости, но я готов проявить примерное поведение в момент, когда у меня приходит прозрение.Я постараюсь учитывать все Ваши пожелания. Я постоянно испытываю чувство вины и от этого хочется куда -то сбежать.
11. Я не буду Вам ничего объяснять почему или по каким причинам я стал наркоманом. Я сам иногда не до конца понимаю почему это произошло и, что именно меня подтолкнуло к этому шагу. Чем больше Вы на меня давите тем больше я лгу себе и окружающим меня людям.
12. Перестаньте меня контролировать и подозревать в чем-то, а особенно проверять слова, которые я говорю. Это очень унижает ребенка, как личность. Этим своим действием еще раз доказываете, что я никогда не смогу вернуть Вашего доверия и, что я этого не достоин. Когда происходят семейные скандалы и допросы я вынужден врать и выкручиваться.
13. Не прибегайте к угрозам в мой адрес и всякого рода наказаниям. Не нужно кидать слова на ветер и в данном случае это обещания. Не стоит обещать того, что вы никогда не сделаете. Я живу с Вами многие годы и совершить какой-то определенный поступок будет эффективнее, чем просто кидать слова на ветер.
14. Какая бы ситуация не происходила ведите себя достойно родителей, ведь придет время и наркотическая зависимость останется в прошлом, а мне очень хочется сохранить с Вами положительные отношения.
15. Не тратьте свое время и не воспитывайте меня относительно наркотиков. Я достаточно знаком с их действием и я лучше Вас ориентируюсь в этой области. Мне приходилось видеть многие вещи лично, поэтому не нужно мне читать лекции на эту тему.
16. Делитесь со мной любой информацией, которая касается наркотической зависимости и всего что с этим связано. Никогда не пытайтесь скрыть от меня это. Проявите убедительность и профессионализм в ее предоставлении. Она должна быть проверенной на 100%.
17. Не скрывайте от меня информацию о моем здоровье. Ничего не должно быть скрыто даже если у меня, например, спид или гепатит.Если я эту информацию узнаю от чужих людей, то я перестану Вам доверять.
18. Перестаньте говорить:”… вот я в твоем возрасте”. Вы можете думать, что здесь нет ничего такого страшного, но я это воспринимаю как унижение. Вам повезло в том, что в годы Вашей молодости наркотических средств вообще не было.
19. Не обещайте мне ничего, если я откажусь от наркотиков. У вас не получится меня этим купить. Но Вы же знаете меня, что я могу сделать так, что получу и первое и второе. Не вижу смысла отказываться от удовольствия два в одном.
20. Если я проявляю грубость и агрессивен по отношению к Вам не принимайте все близко к себе. Я испытываю боль, но хочу чтобы Вы прочувствовали ее. Я не хочу страдать один.
21. Я имею полное право совершать ошибки и срываться. Я буду сам наступать на свои грабли и я имею право на свое будущее.
22. Я буду сам отвечать за последствия своих проб и ошибок. Моя зависимость это то, что я однажды выбрал и за те последствия,которые будут несу ответственность только я.
23. Не нужно меня подстраховывать и спасать от опасных действий. Именно эти моменты относятся к любому ребенку в подростковом возрасте. Вы все равно ничего не сможете сделать.
24. Дайте мне право выбора, чтобы попробовать самостоятельно избавиться от наркотической зависимости и при этом не прибегать к помощи докторов.Хочу еще раз попробовать. Прошу Вас только скажите о том, что я могу еще раз совершить ошибку.
25. Не пытайтесь со мной поговорить на душевные темы когда я под наркотическим воздействием. Я все равно Вас не смогу понять и услышать, мне будет все равно, что Вы будете говорить. Рекомендую вернуться к этому разговору позже.
26. Не скрывайте от наших родных информацию о том, что я наркоман. Да, Вы как родители можете сгорать от стыда от того, что я наркоман, но я считаю, что они имеют полное право знать эту информацию. Это может значить только одно: что Вы не будете сидеть сложив руки и ничего не делать. Они поймут, что Вы намерены бороться за меня.
27. Не обсуждайте мою проблему с чужими людьми. Исключением может быть только медицинский работник. Если это чужой человек, то это унижение для меня.
28. Не концентрируйтесь на моих недостатках. Сделайте попытку обратить внимание на мои положительные качества. В том случае если я дал свое согласие на реабилитацию или лечение, то элементарно поддержите меня и будьте на моей стороне.
29. Я не “козел отпущения”. Не пытайтесь выяснить кто из нас виноват в сложившейся ситуации. Когда происходят даже мелкие ссоры, то это свидетельствует об отсутствии стабильности. Пробуйте задать вопрос: “что я могу сделать, чтобы помочь?” я думаю, этот вопрос наоборот объединяет а не приносит разногласия в семью.
30. Не сравнивайте меня ни с кем, тем более с здоровыми братьями и сестрами. Не стоит меня ни с кем сравнивать, чего достигли они и чего достиг я. Из-за этого может возникнуть зависть, потому что они лучше чем я, а потом и ненависть.
31. Мои братья и сестры тут не причем и не нужно их привлекать в мою проблему. Не надо их ни в чем упрекать потому что они не в чем не виноваты. У них есть абсолютное право жить так как им нравится и хочется.
32. Не пытайтесь достать меня при этом используя моего парня\ мою девушку. Это относится к моей личной жизни и касается только лишь меня и Вы не имеете к ней никакого отношения. С Вашей стороны было бы хорошо вдохновить меня, чтобы я сам рассказал им о своей проблеме и ничего не утаивал.
33. Не стесняйтесь проявлять свои эмоции и реакцию. Ничего от меня не скрывайте и откройтесь мне. Мне хочется знать о том, какую тяжесть и боль Вы испытываете. Если Вы будете доверять мне полностью я буду считать себя нужным.
34. Ничего не потеряно- не сдавайтесь! Я должен быть уверен в том,что Вы имеете представление как выйти из моей проблемы. Когда Вы в чем то неуверенны, то и у меня опускаются руки и мне ничего не хочется. В такой момент я не могу быть до конца уверенным, что я стану как все и если я буду делать какие-то попытки самостоятельно выбраться, то это не принесет никаких результатов.
35. Прошу Вас, не бросайте меня одного. Вы мне нужны, нужна Ваша помощь и поддержка и понимание в тот момент, когда я буду проходить лечение от наркотической зависимости.